禅ヨガ・KRKスタジオ

東京 八王子にNEW OPEN!禅ヨガ・瞑想・ヒーリングのレッスンを開講しております。

2018-07-21から1日間の記事一覧

ヨガ、始めませんか?

​​​こんにちは!KRKスタジオです。最近は、昼だけでなく夜も気温が高く、寝苦しい夜が続いていますね。みなさま、夜はきちんと睡眠取れていますか?夜でも熱中症のリスクはあります。適度なエアコンの使用がとても重要になるそうです。過度なエアコンの使用…