禅ヨガ・KRKスタジオ

東京 八王子にNEW OPEN!禅ヨガ・瞑想・ヒーリングのレッスンを開講しております。

2018-07-31から1日間の記事一覧

笑顔の力!!(^^)!

こんにちは!KRKスタジオです。 皆さんきっとご存知の、「笑う門には福来る」という有名なことわざですが・・・これは脳科学的にいうと本当のことなんだそうです! どういうことかというと、人は笑顔になるとドーパミンが活性化します。 ドーパミンは、脳の…