禅ヨガ・KRKスタジオ

東京 八王子にNEW OPEN!禅ヨガ・瞑想・ヒーリングのレッスンを開講しております。

2018-09-11から1日間の記事一覧

気温差

こんばんは! 今日の八王子はとても過ごしやすい気温です。個人的には、もう少し寒い方が好きなんが、この間までの暑さに比べるととても過ごしやすくなったなって思います。 日本には春夏秋冬と四季があるけど最近夏が長いなーと思っていたんですが多分気の…

老化予防にヨガいかかですか?

こんにちは!KRKスタジオです。 皆さんは老化予防になにかされていますか? 例えば、サプリや運動など・・・。 インターネットにもすぐに手を出したくなるようなサプリやクリームがありますが…早く不老の薬が開発されないかなーっと日々思っております。 老…