禅ヨガ・KRKスタジオ

東京 八王子にNEW OPEN!禅ヨガ・瞑想・ヒーリングのレッスンを開講しております。

2018-11-02から1日間の記事一覧

【11/5-9】レッスンスケジュール

次週のレッスンスケジュール 次週の11/5~9のレッスンスケジュールになります! ※1レッスン70分になります。 ただ今、KRKスタジオ公式アプリにご登録で入会金無料キャンペーン中です。 ご都合の良いお日にち・お時間ありましたら是非ご連絡下さい(*^_^*) TEL…

ヨガで冷え性改善!

こんにちは!KRKスタジオです。 最近は気持ちの良い晴天が続いている東京ですが、やはり朝晩の冷え込みが厳しくなってきていますね。特に女性の方で冷え性の方は多いのではないでしょうか?私も冷え性なので、この季節の夜、寝るときに寒くて寝られないこと…