禅ヨガ・KRKスタジオ

東京 八王子にNEW OPEN!禅ヨガ・瞑想・ヒーリングのレッスンを開講しております。

2019-04-04から1日間の記事一覧

体調管理にはヨガがおすすめ

こんにちは!KRKスタジオです。 今日も天気がいいですね。昨日一昨日と寒かったのでやっと4月っぽい気温になりましたね。 突然寒くなったり暖かくなったりしたので体調を崩された方も少なくはないのでしょうか? これから、新生活が始まったり新しい環境で生…