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こんにちは！ ＫＲＫスタジオです！ 春休み期間に、ぽっこりお腹になってしまった事務スタッフです(笑)。 でもうちの先生に教えてもらったストレッチで ぽっこりお腹簡単にしぼみました！ 決め手は、体幹ストレッチと股関節のストレッチです！ ＫＲＫスタジ…