禅ヨガ・KRKスタジオです('◇')ゞ
こんにちは( ｀ー´)ノ
今日は雨はやんでますがジメジメとした天気ですね💦
疲れが溜まっていたりストレスを感じていたり
気分が晴れないそんな時には、ヨガを体験してみませんか？
KRKスタジオでは３つの講座をご用意しております✨
①ヒーリングレッスン講座
②禅ヨガレッスン講座
③瞑想レッスン講座
３つの実践効果だけ簡単にご紹介😊
①ヒーリングレッスン講座の実践効果
生きる目的を掴む、精神力の強化、リラックス、ストレスの解消、柔軟性と順応性、自己改革、集中力の向上、右脳と左脳の同和、調和、老廃物が出る、細胞を活性化
②禅ヨガレッスン講座の実践効果
細胞を活性化、肌が綺麗になる、姿勢が良くなる、身体の歪みが正しくなる、老廃物が出る、基礎代謝がアップする、血液の循環が良くなる、冷え性が改善される、ホルモンバランスを整える、内臓を活性化される、自律神経の活動を整える、シェイプアップ効果、筋力アップ、精神面での効果、ストレス解消、集中力が高まる、イライラがなくなる
③瞑想レッスン講座の実践効果
ストレス解消、「肉体・精神・感情」のバランス、精神力の効果、心身の浄化、天性能力の開花(天命の発見)、意識の変容、深い休息、超感覚、超意識
どれも様々な効果が期待できます🌸
３つの効果を比べてみて、自分にあった講座を
体験してみませんか？
まずは無料体験レッスンだけでも是非🐷
禅ヨガ・KRKスタジオは完全予約制になります！！
電話・メールにてお気軽にお問い合わせくださいませ💕
皆様のご参加お待ちしております！
TEL：042-631-6617
MAIL：info@krkstudio.jp
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