光輝ヒーリング講座のご紹介
こんにちは！KRKスタジオです。
またしても気温が下がり、寒い一日となりそうな八王子ですね。
今日、スタジオの前の道路に紫陽花がきれいに咲いていました
梅雨の時期は気持ちが落ち込み気味ですが、
こうして綺麗なお花を見ると癒されますね。
本日は「光輝ヒーリング療法」のご紹介を致します。
光輝ヒーリング療法は自然治癒力を高め心身の健康と霊性向上に
役立てることが可能なリラクゼーション手法です。
私たちの身体の中には経路が存在しています。
その経路を流れるエネルギーのバランスを調整していきます。
経路のエネルギーバランスの取れた状態になると、
心身の不調の改善はもちろん、悩みや苦しみで重くなった心を軽くし、
人生を前向きに歩む力が湧き出てくるのが実感できます。
自身の内側に意識を向けながら、
深い呼吸とともにポーズを行うヨガとヒーリング、瞑想によって
こわばった筋肉を伸ばしていきます。
血行を促進し、冷えやむくみの改善に効果的です。
基礎代謝のアップにも繋がり、自然と身体の体質は良い方向へ！
心身にお悩みのある方はどうぞお気軽にご相談ください。
