禅ヨガ・KRKスタジオ

東京 八王子にNEW OPEN!禅ヨガ・瞑想・ヒーリングのレッスンを開講しております。

三寒四温

f:id:krk_studio:20200220103429j:plain

こんにちは!KRKスタジオです。

 

今日の八王子は良いお天気ですが気温が低く肌寒いですね~

しかし花粉はしっかり飛んでおり…鼻も目もグズグズになっております…(T_T)

春の特徴と言えば三寒四温ですね。

3日寒い日が続いて4日暖かい日が続きまた繰り返されるという意味で、気温の変化が大きいこの時期は体調を崩しやすくなります。

 

また新年度へと変わる何かと忙しい時期でもありますので、リラックスする時間を設け、

体調がすぐれないときは、無理をせず体を休めましょう。

 

当スタジオのレッスン内容は全て室内でも出来るので季節を問わず楽しめます。

身体をリラックスさせたい方にはヒーリングがおすすめです!

 

当スタジオは完全予約制となっております。お気軽にお問合せ下さい。

<KRKスタジオ>

​営業日時:月火木金10:00~15:00 

住所:八王子市明神町4-1-2ストーク八王子208

TEL:042-631-6617 

MAIL:info@krkstudio.jp