禅ヨガ・KRKスタジオ

東京 八王子にNEW OPEN!禅ヨガ・瞑想・ヒーリングのレッスンを開講しております。

抗疲労の日

抗疲労記念日
おはようございます。KRKスタジオです(#^^#)
今日の八王子は曇ったり晴れたりとなんだか落ち着かない天気です(-""-)

本日5/16は「こう(5)ひ(1)ろう(6)」の語呂にちなんで、日本初の疲労回復専用ウェア(リカバリーウェア)を開発・販売している株式会社ベネクスが『抗疲労記念日』に制定されているようです。
知っている方いました( *´艸`)?


ハードな毎日を送る現代人。身体は常に緊張した状態です。
それをほぐすには、ゆるやかでやさしい刺激が良いとされており
まさに心身ともにリラックスできるヨガは最適ですね(^^)/


KRKスタジオは本日も夜20時まで開校中。
ご予約の上、お気軽にどうぞ。

<禅ヨガ・KRKスタジオ>​
営業日時:月火木金 10:00~20:00
住所:八王子市明神町4-1-2ストーク八王子208
TEL:042-631-6617
MAIL:info@krkstudio.jp

五月病

f:id:krk_studio:20190514110121j:plain


おはようございます。KRKスタジオです(^^♪
今日の八王子は朝からどんよりした曇り空で先ほどから小雨が降ってきました。

本日はこのまま一日雨模様だそうですね。。

 

気候もよく気持ちよく過ごせそうと思いがちな五月ですが、

体の不調が気になる方が意外に多いのが五月なんです。

皆さんも聞いたことのある『五月病』ですね(;'∀')

 

なんだか気分が優れなかったり、ぼんやりとして日が続いてる方は

是非ヨガで心身共にリフレッシュしてみて下さい(*^_^*)

 

KRKスタジオは本日も夜20時まで開校中。
ご予約の上、お気軽にどうぞ。


<禅ヨガ・KRKスタジオ>​
営業日時:月火木金 10:00~20:00
住所:八王子市明神町4-1-2ストーク八王子208
TEL:042-631-6617
MAIL:info@krkstudio.jp

母の日

f:id:krk_studio:20190513113148j:plain

おはようございます!
KRKスタジオです(^-^)
昨日とは打って変わって少し気温が下がり、過ごしやすい日ですね。
まだまだ寒暖差のある日が続いてますので、体調を崩さないように気をつけて下さいね。

昨日は母の日でしたが、皆さん何かプレゼントをしたのでしょうか(#^^#)
お花やお食事のプレゼントもいいですが、お母様と一緒にヨガの体験も
一味違って喜ばれると思います(*'ω'*)


KRKスタジオは本日も夜20時まで開校中。
ご予約の上、お気軽にどうぞ。


<禅ヨガ・KRKスタジオ>​
営業日時:月火木金 10:00~20:00
住所:八王子市明神町4-1-2ストーク八王子208
TEL:042-631-6617
MAIL:info@krkstudio.jp