禅ヨガ・KRKスタジオ

東京 八王子にNEW OPEN!禅ヨガ・瞑想・ヒーリングのレッスンを開講しております。

2019-06-21から1日間の記事一覧

自分の心と向き合う環境

おはようございます。KRKスタジオです。本日は少し湿気のある気候ですね。「お部屋の乱れは心の乱れ」と言われますが、日々やる事や心配事に追われていると、どうしても自分を失いがちです。KRKスタジオのレッスンの良いところは、自分ひとりの世界に集中で…