禅ヨガ・KRKスタジオ

東京 八王子にNEW OPEN!禅ヨガ・瞑想・ヒーリングのレッスンを開講しております。

2020-03-27から1日間の記事一覧

春は骨盤が開きやすい!?

こんにちは!KRKスタジオです(*^▽^*) うっすら曇り空の八王子ですが気温が20℃近いこともあり、スプリングコートが 大活躍のお天気ですね! 自粛自粛ばかりの毎日ですが服装ぐらい春らしく軽やかにしたいですね♪ 春は骨盤が開いてくるので、股関節や骨盤の辺…