2018-10-15から1日間の記事一覧

ヨガで心とカラダをきれいに。

こんにちは！KRKスタジオです今日の八王子は少し肌寒く、どんよりした天気で冬を感じさせるお天気です。秋から冬へと季節が移り替わっているように思います。運動不足になりがちな秋冬にヨガを！ということで、今回はヨガについて少しお話したいと思います。…