禅ヨガ・KRKスタジオ

東京 八王子にNEW OPEN!禅ヨガ・瞑想・ヒーリングのレッスンを開講しております。

2019-08-05から1日間の記事一覧

【八王子のヨガ教室】遊んだ後は体のメンテナンスをしよう!

こんにちは!KRKスタジオです。 この週末は令和初の八王子祭りが開催されスタジオの周りも 大変賑わっておりました(^^♪ お祭りの人混みをずっと歩いていると帰宅した後は 足がだるくなってもう動きたくな~い!となりますよね(-ω-) もちろんその足の疲れヨガ…