禅ヨガ・KRKスタジオ

東京 八王子にNEW OPEN!禅ヨガ・瞑想・ヒーリングのレッスンを開講しております。

2019-08-29から1日間の記事一覧

【八王子のヨガ教室】朝の10分ヨガ

こんにちは!KRKスタジオです(^-^) 今日の八王子は久しぶりに晴れておりジリジリと暑いです! 今週はずっと曇り空でしたので束の間の晴れ間が嬉しいですね。 ところで皆さん朝の目覚めは良いほうですか? 私はめっきり朝に弱く中々布団から出られない方なの…