こんにちは！KRKスタジオです。皆さま、毎日忙しく過ごされているのではないでしょうか？？自分の時間を作る事が難しい立場にある皆さんは、とくに疲れが溜まり 体が凝り固まっています。一週間に一回でも、10日に一回でも、ヨガレッスンを受ける時間がある…