こんにちは！KRKスタジオです。 本日の八王子は朝から土砂降りです(T_T) お天気が悪い日が続きますが無理せずまったり過ごしましょう…♪ 今日はお客様からよく伺う質問についてお答えしたいと思います。 ①ヨガとストレッチの違いって何？ ヨガとストレッチは…