禅ヨガ・KRKスタジオ

東京 八王子にNEW OPEN!禅ヨガ・瞑想・ヒーリングのレッスンを開講しております。

2019-12-03から1日間の記事一覧

【八王子のヨガ教室】花粉症対策は今から始めましょう!

こんにちは!KRKスタジオです(*’ω’*) 12月に入って気温もぐっと下がり寒くなってきましたね。 ところで皆さん花粉症は大丈夫ですか? 花粉症のピークである2~3月の症状を和らげるには、今からの対策が有効らしいです。 花粉症になる原因は色々ありますが、…