禅ヨガ・KRKスタジオ

東京 八王子にNEW OPEN!禅ヨガ・瞑想・ヒーリングのレッスンを開講しております。

2020-03-19から1日間の記事一覧

新生活に向けて・・・

こんにちは!KRKスタジオです(*^▽^*) 年度末ということもあり、新年度に向けてこの時期は色々と気を使うことが多く、 知らず知らずのうちにストレスを溜めてしまっていませんか? そんな時は心を解きほぐすリラクゼーションがオススメですよ! まず初心者に…